Showing posts with label Kỹ năng sống. Show all posts
Showing posts with label Kỹ năng sống. Show all posts

NGUYÊN TẮC CHIẾC BÚA

Khi mới kết hôn, cũng giống các cặp vợ chổng khác, chúng tôi ngây ngô tin rằng cuộc sống phía trước toàn là màu hổng. Không lâu sau, chúng tôi có những bất đổng nhò mà tất cả cúc cặp vợ chổng đều phải trải qua, đặc biệt khi bắt đầu làm quen với cuộc sống gia đình. Cũng giống như nhiều người, tôi luôn cho rằng mình đúng trong mọi trường hợp và tôi đê Margaret biết điểu đó. 

Tôi là người có khiếu ăn nói và có khả năng thuyết phục vì vậy tôi đã sứ dụng những kỹ năng này đê chiến thắng trong các cuộc tranh cãi. Chúng tôi chưa bao giò la mắng nhau. Các cuộc tranh luận cùa chúng tôi luôn hợp lý, có kiêm soát và tôi luôn nắm chắc phần thắng. Vấn đề ở chỗ, với cách giải quyết của tôi, Margaret luôn thua. 

Bài học từ trường đời

Tôi có một sở thích là được quan sát tất cả những người xung quanh, đặc biệt là những người thành công – thành công trong sự nghiệp cũng như trong các mối quan hệ xã hội. Cũng vì thế mà tôi nhận ra rằng, thành công không tự đến và con người cũng không chạm vào thành công một cách tình cờ, mà để có được nó, mỗi người cần chuẩn bị cho mình một số tiền đề nhất định, thêm vào đó là những cố gắng và nỗ lực không ngừng.

Một người luôn khát khao tận hưởng hạnh phúc bao giờ cũng nhạy bén hơn trong việc nắm bắt cơ hội. Tương tự, mỗi người trong chúng ta đều có thể đạt được thành công nếu biết hình thành và phát huy một thái độ nghiêm túc, đúng đắn cho bản thân.

Một trong những thói quen của tôi từ thời còn đi học là đến sân bay và tìm một băng ghế gần những con đường lớn. Có thể bạn cho đó là thói quen kì lạ nhưng với tôi, nó là một phần không thể thiếu trong suốt quãng thời niên thiếu, và một phần con người tôi cũng được hình thành lên từ đó. Ngồi trên băng ghế, tôi lặng lẽ quan sát mọi người. 

NĂM YẾU TỐ QUYẾT ĐỊNH BẠN LÀ AI

Những yếu tố nào quyết định chúng ta là ai? Có rất nhiêu yếu tố, nhưng dưới đây là năm yếu tố quan trọng nhất: 

1. Di truyền 
Khi  Margaret và  tôi  còn  trẻ,  chúng  tói  tin  yếu  tố di  truyền đóng vai  trò rất nhò  trong bản  chất của  một  con  người, còn môi  trường  xung quanh  thì  chiếm  tới 98%.  Nuôi dạy lũ trê sao  cho giống  ình,  chúng  sẽ  trờ  nên  giông  mình.  Sau  đó, chúng tôi nhận  con nuôi, Elizabeth và Joel Porter. Chúng tôi phát hiện  ra  việc nuôi  dạy,  phát  triển  tính  cách, giáo dục  và những chi  dẩn  vê tinh  thần  óng  vai  trò quan trọng,  nhưng có  những  thứ thuộc  vế  "phần  cứng"  không  thế  thay đối trong mỗi con  người, dù môi trường sống ra  sao. 

Bàn chất di truyền  cùa bạn có thế là tốt cũng có thể là xấu. Bạn  có  thế sò  hữu  những phàm  chất và  tính  cách  đáng  sợ bấm  sinh. Điều  này  đúng với bất  kỳ ai trên  thế giới này. Có những  điểu bạn  không  thích  và  phải  học  cách  chung sống với  chúng.  Khi  nó nó  thuộc  vê  tính  cách,  hãy khắc phục những điếm yếu cùa mình. Khi nó thuộc vẽ tài năng, hãy tận dụng thế mạnh của  bạn. Bạn không  thể  thay  đôi  gen  di  truyền  của mình. Tuy nhiên, trong số năm yếu tô hàng đầu quy  định bạn là ai, đây là yêu  tố duy  nhất bạn không  thế thay đổi. Bốn yếu  tố còn lại, bạn có thế thay đôi đến một mức nào đó. 

Thái độ quyết định thành công - Ý NGHĨA CỦA CHIẾC ĐAI TRẮNG

Tôi từng đọc một cuốn sách nói về Jigoro Kano – người sáng lập phái võ Judo. Ấn tượng của tôi về ông là một con người đầy quyết tâm, kiên trì và ham học hỏi. Có thể nói, ông chính là một tấm gương sáng để các thế hệ sau noi theo. 

Thuở nhỏ, Kano là một cậu bé thông minh, hiền lành nhưng ốm yếu, thường bị bạn bè bắt nạt. Từ mặc cảm về sự yếu kém của mình, Kano sớm nuôi ước vọng trở thành một người khoẻ mạnh, đầy sức lực để không bị người khác xem thường. Cuộc đời ông là một cuộc hành trình không ngừng tìm kiếm và tập luyện. 

Kano miệt mài nghiên cứu những thế võ cổ xưa tưởng chừng đã thất truyền và kết hợp chúng với những thế hiện đại tạo nên môn võ Judo như ngày nay. Không chỉ có công sáng lập, Kano còn có công rất lớn trong việc phổ biến môn võ ấy ra thế giới. Judo trở thành môn võ Châu Á đầu tiên được đưa vào Thế vận hội Olympic và là môn võ không thể thiếu đối với những người trong ngành cảnh sát Nhật Bản. Năm 1932, môn Judo được Bộ Giáo Dục Nhật Bản chính thức đưa vào giảng dạy tại các trường tiểu học và trung học trong nước. 

24 Chữ Cái tuyệt vời

Cuộc sống không phải là một mẻ lưới của số phận. Cuộc sống chính là một mối giao hoà bất tận giữa mỗi cá thể đang tồn tại, và trong mối giao hoà đó, những gì Bạn thể hiện sẽ nói lên Bạn là ai ? Hãy cùng khám phá cuộc sống qua bảng chữ cái kỳ diệu, để tự tìm lại cho mình những bài học quý giá mà cuộc sống muốn gửi gắm đến Bạn.

A - (Adult) - Trưởng thành
Khi bạn trưởng thành, bạn có thể giải quyết được những vấn đề phát sinh từ cuộc sống. Và lúc này, mọi người sẽ trông đợi rất nhiều ở cách bạn ứng xử, nhìn nhận và hành động. Hãy giữ cho mình một nét cá tính riêng, đừng bị “ngả nghiêng” bởi những lời nhận xét của người khác. Nhưng chắc chắn bạn phải biết thế nào là phù hợp, phải chín chắn trong phong cách và thái độ cũng như cách cư xử với người khác. Suy nghĩ và hành động chín chắn là đức tính cần có của một người trưởng thành.

Thái độ quyết định thành công - BÀI HỌC TỪ TRƯỜNG ĐỜI

Tôi có một sở thích là được quan sát tất cả những người xung quanh, đặc biệt là những người thành công – thành công trong sự nghiệp cũng như trong các mối quan hệ xã hội. Cùng vì thế mà tôi nhận ra rằng, thành công không tự đến và con người cũng không chạm vào thành công một cách tình cờ, mà để có được nó, mỗi người cần chuẩn bị cho mình một số tiền đề nhất định, thêm vào đó là những cố gắng và nỗ lực không ngừng. Một người luôn khát khao tận hưởng hạnh phúc bao giờ cũng nhạy bén hơn trong việc nắm bắt cơ hội. 

Tương tự, mỗi người trong chúng ta đều có thể đạt được thành công nếu biết hình thành và phát huy một thái độ nghiêm túc, đúng đắn cho bản thân. Một trong những thói quen của tôi từ thời còn đi học là đến sân bay và tìm một băng ghế gần những con đường lớn. Có thể bạn cho đó là thói quen kì lạ nhưng với tôi, nó là một 
phần không thể thiếu trong suốt quãng thời niên thiếu, và một phần con người tôi cũng được hình thành lên từ đó. Ngồi trên băng ghế, tôi lặng lẽ quan sát mọi người. 

Ngồi lê đôi mách

Sẩy miệng chết người. Há miệng mắc quai. Mở miệng ác khẩu. Có nhiều thành ngữ miêu tả sự nguy hiểm của việc không làm chủ môi miệng và lời nói của bạn. Ngồi lê đôi mách cũng không phải là ngoại lệ. Đây là một trong những chuyện dễ thanh minh đặc biệt khi chúng ta bị tổn thương. Có hai nguyên tắc căn bản của việc ngồi lê đôi mách: Những ai mách lẻo với bạn cũng sẽ mách lẻo với người khác về bạn. Và, nếu bạn không thể giúp giải quyết vấn đề thì bạn đừng nên tham gia nói. Chúa có thật sự quan tâm đến việc ngồi lê đôi mách không? Ngài có quan tâm đến những điều chúng ta nói không? Hãy đọc Lời Chúa để biết cách sử dụng môi miệng của bạn! Người tốt do tích lũy điều tốt trong lòng mà biểu lộ điều tốt. Người xấu do tích lũy điều xấu trong lòng mà biểu lộ điều xấu. Ta nói với các ngươi, đến ngày phán xét, người ta sẽ trả lời về mọi lời nói cẩu thả của mình.

Tình bạn trong đời

Trong cuộc vui đâu biết ... AI ... là ... BẠN
Lúc hoạn nạn mới biết ... BẠN ... là ... AI

Bạn thân là gì ?

B: bao dung 
A: an toàn 
N: nhường nhịn 

T: thương yêu 
H: hiền hòa 
Â: ấm áp 
N: ngọt ngào 

Dù đã sẵn sàng hay còn chưa chuẩn bị, nhưng rồi một ngày kia, chúng ta cũng phải chia tay thế giới này. Sẽ chẳng còn ánh mặt trời chói chan chào đón, sẽ chẳng còn một ngày mới bắt đầu bằng giọt nắng trong vắt của buổi bình minh. Sẽ không còn nữa những ngày xuân hiền hòa, ấm áp.

Xây dựng nhóm nhỏ

Trong bất cứ môi trường nào người lãnh đạo muốn cộng đồng phát triển một cách hữu hiệu …thì việc xây dựng nhóm nhỏ là điều không thể thiếu. Để xây dựng một nhóm nhỏ, trước hết chúng ta cần phải hiểu những giá trị mà mỗi nhóm cần phải có:

1. Sự Khích Lệ
Tạo một bầu không khí mà ai cũng được khích lệ và gây dựng. (Ê-phê-sô 4:13)

2. Tính Sẵn Sàng
Sẵn sàng dành thời gian để giúp đỡ, chu cấp nhu cầu cho nhau.

Dành thời gian để lập kế hoạch

Suy nghĩ là một nghệ thuật đã bị đánh mất trong sự lãnh đạo Cơ Đốc. Chúng ta thường thích người khác suy nghĩ thay cho chúng ta hơn. Chúng ta thích lang thang trên mạng và “mượn” tư liệu của người khác hơn. Chúng ta đọc và sao chép những điều mà các tác giả Cơ Đốc xuất sắc nói về Lời Chúa hơn là tự mình dành thời gian nghiên cứu Lời Ngài.

Đó là điều mà những người Pha-ri-si đã làm. Thay vì nghiên cứu kinh Torah, họ lại tham vấn sách Talmud, sách Mishnah hay sách Midrash là những quyển sách giải kinh về lời dạy của các ra-bi. Họ cho rằng mình không đủ thánh khiết để trực tiếp đến với Chúa, do vậy họ chấp nhận nghe từ những người mà họ tin rằng thánh khiết hơn họ nói. Người Pha-ri-si tin tác giả của những quyển giải kinh này sẽ nói cho họ biết cách để vâng theo mạng lệnh Đức Chúa Trời. Kết quả là người Pha-ri-si đã đi theo lời dạy của người khác thay vì đọc Lời Kinh Thánh dành cho chính mình.

Bạn Giận Ai? - Tôi Giận Tôi

Như đã bàn rồi, chúng ta thường hay giận với những người làm hại hay làm tổn thương chúng ta. Chúng ta cũng có thể cảm thấy giận với những ai làm tổn thương chúng ta nhiều năm trước đây và với những ai làm tổn thương chúng ta mỗi ngày. Chúng ta giận về sự bất công và linh hồn chúng ta kêu gào lên đời bất công quá! Nhưng những chuyện khác không phải lúc nào cũng là nguyên do để chúng ta giận. Kinh Thánh cho biết hãy làm hoà với Chúa, với bản thân và với tha nhân (1Phi 3:10-11).

Bạn có giận với bản thân không? Nhiều người có đó. Thực ra, thật không ngoa khi nói rằng có nhiều người bất hoà với bản thân hơn là những người làm hoà với bản thân. Tại sao? Như đã bàn trước đó, chúng ta hay có những mong đợi phi thực tế, và chúng ta hay sánh mình với người khác và cảm thấy chúng ta thua kém. Chúng ta chất chứa trong lòng nỗi xấu hổ về điều nào đó chúng ta đã làm hay điều gì đó mà người ta đã gây ra cho chúng ta. 

CHE ĐẬY CƠN GIẬN - Đời Tôi Tan Tành Do Giận Dữ

Một Bao Đinh

Ngày xửa ngày xưa có một cậu bé có tính xấu. Cha cậu cho cậu một cái bao đinh và cho cậu biết mỗi lần cậu nổi giận thì cậu hãy đóng cây đinh lên tường. Ngày đầu tiên cậu bé đã đóng ba mươi bảy cây đinh lên tường. Nhưng từ từ số đinh đóng mỗi ngày giảm dần. Cậu phát hiện ra rằng kiềm chế cơn giận dễ hơn là đóng đinh vào tường. Cuối cùng một ngày nọ cậu bé không còn nổi giận nữa. Cậu khoe với cha mình về việc này, và người cha đề nghị rằng cậu bé mỗi ngày hãy nhổ một cây đinh khi cậu kiềm chế được cơn giận. Nhiều ngày trôi qua cậu bé cuối cùng đã có thể nói với cha rằng cậu đã nhổ hết các cây đinh. 

Gõ cửa.....

Kẻ VÔ TÍN: Này, cái cửa đó không mở cho các người đâu. Tốt hơn hết là bỏ cuộc, đi về đi CHỜ ĐỢI chỉ tốn thời gian của các người thôi...

Chị ĐỨC TIN: Đừng nghe lời tên ngốc đó bạn thân mến, hãy tiếp tục GÕ đi, CỬA SẼ MỞ

Anh CẦU NGUYỆN: knock...knock...knockkkkkkkkkkkkkkk....

LỜI HỨA CỦA CHÚA

Hãy xin, sẽ được; hãy tìm, sẽ gặp; hãy gõ cửa, cửa sẽ mở cho các con. (Math 7:7)

Che đậy cơn giận - Lạm Dụng Kinh Thánh

Mặt nạ trích Kinh Thánh. Tôi tin chúng ta có thể dùng Kinh Thánh để giảm bớt cơn giận với người khác. 

Một ví dụ hay là Êphêsô 4:15 có nói, “Hãy nói sự thật trong tình yêu thương.” Câu này thường được dùng để làm “cái cớ” để bày tỏ cơn giận hay nỗi thất vọng với ai đó khi chúng ta nói cho họ nghe sự thật về những gì họ đã làm. Nhưng có phải chúng ta nói cho họ biết sự thật vì ích lợi cho họ hay vì lợi ích của chúng ta? Chúng ta có nói sự thật trong tình yêu thương vì thật lòng quan tâm đến họ hay chúng ta mới tìm ra một phương cách khác có Chúa hậu thuẫn để “sát phạt” người ta?

Che đậy cơn giận - Xua Đuổi Người Ta Khuất Mắt

Mặt nạ lánh mặt. Có nhiều cách mà chúng ta xua đuổi người ta khuất mắt chúng ta. Tỏ vẻ im lặng là một trong những cách này. Khi giận, đôi khi chúng ta to tiếng và đôi khi chúng ta im tiếng. Chúng ta tự nói với mình và với người khác là tôi không có giận nhưng chúng ta lại không chịu nói với chính người mà chúng ta đã nổi giận. 

Nếu cần thiết phải nói chuyện với họ thì chúng ta chỉ nói qua loa. Chúng ta lẩm nhẩm, càu nhàu, gật đầu hay làm gì đó chứ không nói chuyện bình thường. Có những lúc khi tôi nổi giận thì tôi muốn câm luôn. Ngay cả khi tôi biết tôi cần nói chuyện với người đó và chấm dứt thói con nít của tôi, nhưng tôi phải dồn hết nỗ lực của ý chí mới mở miệng nói được.

Che Đậy Cơn Giận

Vì giận thường được cho là cách cư xử không thể chấp nhận nên chúng ta thường tìm cách che giấu không cho người khác thấy, thậm chí giấu cả chính chúng ta. 

Chúng ta che đậy cơn giận bằng những lối cư xử khác. Người ta thường đội mặt nạ để che đậy không cho người khác thấy những gì xấu xí phía sau cái mặt nạ đó. Người ta mang mặt nạ tại các buổi tiệc dạ hội để che không cho người khác biết họ thật sự là ai hay để lừa người khác nghĩ rằng họ là ai đó hay thứ gì đó mà thực tế thì họ không phải vậy. Này là lúc hãy lột mặt nạ và đối diện với cơn giận nguyên trạng và xử lý theo ý muốn Chúa. Chúng ta hãy xem một số mặt nạ mà chúng ta mang vào khi chúng ta nổi giận.

Nguyên do ganh tị - Người bạn hay ganh tị

Tôi có một người bạn hay ganh tị về những gì Chúa ban cho tôi và điều này làm cho tôi vô cùng khó chịu. Chẳng hạn, ai đó cho tôi một chiếc nhẫn đẹp làm quà thì bạn tôi nhận xét ngay như vầy “tôi ước gì có ai đó dâng cho tôi chiếc nhẫn.” Một phần của việc trở nên một người bạn tốt đó là phải chia sẻ niềm vui với nhau. Nhưng do thái độ của cô này như vậy nên sau này khi tôi được phước, tôi cảm thấy tốt hơn là không kể cho cô ta nghe. 

Tôi cố gắng canh chừng lời nhận xét của tôi để không nói điều gì khơi dậy sự ganh tị và bất an của cô ta. Gặp cô ta trở thành một gánh nặng cho tôi và tiếc thay cuối cùng tôi phải lánh mặt cô ta.

Lòng đầy dẫy mà miệng nói ra. Chúng ta có thể nghe sự ganh tị phát ra từ miệng của người khác, và chúng ta cũng có thể nghe nó phát ra từ môi miệng chúng ta nếu chúng ta thật sự lắng nghe. Tôi quyết định là làm ơn cho tôi và không ganh tị ai khác, và tôi hy vọng bạn sẽ cùng tôi đeo đuổi lối sống thánh khiết này. Tham lam, ganh tị và ghen ghét đều gây ra giận dữ, và giận dữ thì không đề cao sự công chính mà Chúa ước ao.

Những điều Nên Làm Để Trở Thành 1 Người Hạnh Phúc

1. Không giữ mối hận thù

2. Đối xử với tất cả mọi người với lòng tốt

3. Xem các vấn đề như những thách thức

4. Bày tỏ lòng biết ơn đối với những gì bạn đã có

5. Ước mơ lớn

Nguyên do ganh tị - Sự Thoả Lòng

Tôi ghi nhật ký mà tôi đã viết mỗi sáng, và khi tôi xem lại những lời tôi viết vài năm qua, tôi thấy những lời này, “Tôi thoả lòng.” Nói được như thế thật rất có ý nghĩa đối với  tôi,  vì  tôi  đã  phí  nhiều  năm  tháng sống  trong  bất mãn. Khi đó lúc nào tôi cũng nghĩ là tôi phải có điều gì đó thì tôi mới hoàn toàn thoả mãn. Sứ đồ Phaolô nói rằng ông đã học “cách thoả lòng (thoả mãn đến độ tôi không còn thấy khó chịu gì nữa) dù ở bất kỳ hoàn cảnh nào (Phi 4:11). Tôi tin sự thoả lòng là điều gì đó mà chúng ta phải học vì mỗi người sinh ra là đã bất mãn rồi. Ấy chính là trong xác thịt và ý chí của chúng ta không yên ổn được trừ khi chúng ta chấm dứt không “nuôi” nó nữa.

Nguyên do ganh tị - Chúa Giê-su Là Đấng Chữa Lành

Chúng ta học được trong Kinh Thánh rằng Chúa Giê-su đến để chữa lành, nhưng sự chữa lành của Ngài không phải lúc nào cũng đến qua phép lạ. Sự chữa lành thường đến qua việc làm theo “toa” của Thầy Thuốc thì mới sống khoẻ mạnh được. Nói cách khác, nếu chúng ta làm những gì Chúa Giê-su dạy chúng ta làm, chúng ta không chỉ có thêm niềm vui mà còn sống mạnh khoẻ hơn. Tấm  lòng  bình  an  là  sự  sống  của  thể  xác;  nhưng ghen ghét làm xương cốt mục nát.  Châm Ngôn 14:30

Đây là câu Kinh Thánh mà tôi gọi là câu Kinh Thánh rất TUYỆT VỜI. Bình an thúc đẩy sự chữa lành, nhưng ganh tị, ganh ghét và phẫn nộ gây ra bệnh hoạn. Các bác sĩ cho biết 80 phần trăm những triệu chứng bệnh thể lý đều do bị stress và không thể nào sống khoẻ mạnh nếu không giảm thiểu hay loại bỏ tối đa những căng thẳng này. Giận dữ để lại cho tôi cái cảm giác bị căng thẳng và tôi đoan chắc là nó cũng xảy đến cho bạn tương tự. Ganh tị là nổi giận về những gì người khác có mà mình không có, và nó cũng tác động tiêu cực lên sức khoẻ của chúng ta. Dù là giận dữ kiểu nào, dù nó bắt nguồn từ đâu, cũng đều gây ra stress, mà stress sẽ sinh ra bệnh. Khi tôi trải qua sự cố với dì tôi mà tôi có kể trước đây thì tôi nhớ là tôi cảm thấy hoàn toàn kiệt quệ sau vài ngày nổi giận. Tôi thấy thân tôi chỗ nào cũng đau nhức, rồi đau đầu và rất là mệt mỏi. Giận không phải là ý Chúa, và thân thể chúng ta cũng không hoạt động tốt khi giận.